NS Running
Gostaria de reagir a esta mensagem? Crie uma conta em poucos cliques ou inicie sessão para continuar.
NS Running

NS PT Running Discussion Forum
 
InícioInício  GaleriaGaleria  Últimas imagensÚltimas imagens  ProcurarProcurar  RegistarRegistar  Entrar  

 

 Ranking 2011/2012 (Actualizado 20-11-2011)


NS Running :: Provas :: Provas Época 2011/2012
 

 São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011

Ir para baixo 
2 participantes
AutorMensagem
RDFreitas
Admin
RDFreitas


Mensagens : 205
Data de inscrição : 22/03/2011
Idade : 47

São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Empty
MensagemAssunto: São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011   São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Icon_minitimeTer Nov 15, 2011 5:25 am
Prova : 10km

Local: Lisboa ( restauradores)

Hora: 18:00 16h00

Mais Info e Inscrições em [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]

Prova Nocturna com percuso identico à Corrida de Sto Antonio, provavekmente das corridas com mais apoio popular
Ir para o topo Ir para baixo
Cala74




Mensagens : 22
Data de inscrição : 18/04/2011

São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Empty
MensagemAssunto: Tempo   São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Icon_minitimeSeg Jan 02, 2012 8:52 am
Pelos vistos fui o único (deste fórum) a ir a esta prova...

A subida foi custosa, mas a descida foi saborosa Smile

Resultado:
Tempo oficial de prova - 42:40
Tempo de chip - 42:25

Saldou-se no meu melhor tempo até hoje aos 10 km.

Na São Silvestre do ano passado tinha feito 47:05
Ir para o topo Ir para baixo
RDFreitas
Admin
RDFreitas


Mensagens : 205
Data de inscrição : 22/03/2011
Idade : 47

São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Empty
MensagemAssunto: Re: São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011   São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Icon_minitimeSeg Jan 02, 2012 2:07 pm
Tas em grande.... que andas a tomar?

Eu o Migalho e o JAM fomos aos Olivais...
Ir para o topo Ir para baixo
Cala74




Mensagens : 22
Data de inscrição : 18/04/2011

São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Empty
MensagemAssunto: Aditivo   São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Icon_minitimeTer Jan 03, 2012 1:56 am
Comecei a melhorar os tempos desde que comecei a comer a banana antes das provas Smile

RDFreitas escreveu:
Tas em grande.... que andas a tomar?

Eu o Migalho e o JAM fomos aos Olivais...
Ir para o topo Ir para baixo
RDFreitas
Admin
RDFreitas


Mensagens : 205
Data de inscrição : 22/03/2011
Idade : 47

São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Empty
MensagemAssunto: Re: São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011   São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Icon_minitimeTer Jan 03, 2012 2:03 am
Cala74 escreveu:
Comecei a melhorar os tempos desde que comecei a comer a banana antes das provas Smile

RDFreitas escreveu:
Tas em grande.... que andas a tomar?

Eu o Migalho e o JAM fomos aos Olivais...


LOL ... Tenho ver se actualizo o Ranking esta semana Smile
Ir para o topo Ir para baixo
Cala74




Mensagens : 22
Data de inscrição : 18/04/2011

São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Empty
MensagemAssunto: Aditivo   São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Icon_minitimeTer Jan 03, 2012 2:06 am
RDFreitas escreveu:
Cala74 escreveu:
Comecei a melhorar os tempos desde que comecei a comer a banana antes das provas Smile

RDFreitas escreveu:
Tas em grande.... que andas a tomar?

Eu o Migalho e o JAM fomos aos Olivais...


LOL ... Tenho ver se actualizo o Ranking esta semana Smile

Desde que vi a "menina da banana" na meia-maratona da Vasco da Gama que me senti inspirado Smile
Ir para o topo Ir para baixo
Conteúdo patrocinado





São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Empty
MensagemAssunto: Re: São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011   São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011 Icon_minitime
Ir para o topo Ir para baixo
 
São Silvestre Lisboa 10km (31 Dezembro 2011
Ir para o topo 
Página 1 de 1
 Tópicos semelhantes
-
» São Silvestre Olivais 10Km (30 Dezembro 2011)
» 1ª Corrida D. Dinis (20-Nov-2011 10km)
» 54 Grande Premio do Natal (18 Dezembro 2011)
» Meia Maratona deLisboa ( 4 de Dezembro de 2011)
» Corrida Cruz Vermelha 10km (2-Out-2011)

Permissões neste sub-fórumNão podes responder a tópicos
NS Running :: Provas :: Provas Época 2011/2012-
Ir para: